11月29日毎週土曜日朝7時から、せいせきカワマチの河川敷に集まってそれぞれのペースで走ったり歩いたりしてます！ 朝方もだんだん冷えてきましたので 走りおわったらお隣のカフェで温かい飲み物のみながら談笑してます😙 来週も、お布団から抜け出せたら一緒に走りましょう🏃♂️ #多摩市 #朝ラン
11月26日しまなみ海道日帰りライド🚴♂️ 早朝、羽田空港を出発して朝一番で松山空港へ 飛行機からもしまなみの多々羅大橋が見えました！ 大島の鯛カツバーガー🍔を補給して激坂へチャレンジ！ その後、橋をいくつもハシゴしながらひたすらトレイン巡行 やっぱ坂より平地のがキツいですわ💦 向島から渡し船で...
11月25日男のお料理教室❗️ クラムチャウダーにきのこの混ぜご飯🍄🟫 メインは下処理したお肉とお野菜を白ワインでフランベしました🔥 中華鍋の大火力で火柱あがるイメージでやりましたが、ベルブ永山の調理室ではムリでした😁 でも、とっても美味しく出来上がりました😋 ご馳走様でした🙏 #多摩市 #...
11月21日おはようございます😃 今朝は多摩センター駅にて朝のご挨拶をさせて頂きました！ いつもと違う場所に立っていると、おもわぬ出会いもあり嬉しいですね😊 だんだんと寒さがこたえる時期になってきましたが、今日も一日頑張りましょう✊ #多摩市 #多摩市議会議員
11月20日#カワマチBASE～アウトドアオフィス～開催！ テントや電源完備で、PC作業や読書、無料のリバーサイドヨガにも参加できます🧘 キッチンカーも来るのでランチも充実。 気持ちいい秋の河川敷でリフレッシュできました！ #アウトドアオフィス #リバーサイドヨガ #聖蹟桜ヶ丘 #多摩市 #キッチンカー ...
11月20日おはようございます😃 今朝も永山駅から朝のご挨拶をさせて頂きました！ 永山駅から日医大へと高低差なくアクセスできていた橋が老朽化により取り壊しとなり、今朝見に行ってみると完全に撤去が完了していました。 車椅子♿️利用者の方などにとっては、病院へのアクセスがかなり大変になってしまうので、どうい...
11月17日おはようございます😃 今朝は聖蹟桜ヶ丘駅にて朝のご挨拶をさせて頂きました。 インフルエンザなども流行っております！ 今日は暖かい陽気ですが、これからだんだんと寒くなってきますので、体調管理にはお気を付けください！ #多摩市 #日本維新の会
11月16日多摩ランニングパトロールで地域の見守りとあいさつ活動を実施！ 秋晴れの中、紅葉🍁を楽しみながら走りました🏃 ゴールは貝取こぶし館祭りで、やきとりや玉こんにゃくを美味しくいただきました。 地域のつながりを感じる素敵な一日でした😊 #多摩ランニングパトロール #地域見守り #秋のランニング ...
11月13日沖縄発の“市民による課題解決の場”「円卓会議」。 行政・企業・大学・NPO・市民など、立場を超えて“まあるく座り”、事実と情報を出し合いながら地域課題を話し合う新しい対話のかたちです。 分断ではなく「共感と理解」から始まる合意形成を目指し、子ども支援や福祉、まちづくりなど幅広いテーマで展開中🌏...
11月12日石垣市公営塾では、生徒が地域課題に挑み、探究・対話を通じて成長中🔥 地域課題を探究し、自分の言葉で未来を描く“自立型人材”を育てる学びの場！ 生徒発のプロジェクトが地域を動かし、卒業生が再び島へ戻る循環も生まれています。 人材・資金・場所など課題も多い中、「島とともに育つ教育」の挑戦は続きま...